Le blog de michel koppera

Vous êtes seul(e) ? En attendant le retour à une vie normale, voici quelques suggestions pour lutter contre l'ennui du confinement. 

Proposition n° 12 : faites du yoga

Le yoga, outre le fait de vous détendre et de vous apporter la paix intérieure, vous donnera avec de l'exercice l'occasion de découvrir les pouvoirs et trésors cachés et insoupçonnés de votre anatomie.